现代大学生要不要追求以及如何去追求体态健美?4月23日下午,公共课程部体育学科带头人吴敏副教授在教学楼中102教室以“建树现代大学生体态健美新观念”的专题讲座很好地回答了这个问题。
吴敏先从解剖学角度讲解体形与体态概念,强调形态美基于正常骨架与均衡肌肉张力,指出人体美首先是形态美且基于正常体格。她对体形和体态作了辨析,还通过视频展示体态美标准,强调了解其标准对塑造健康体态很重要。针对体态美的建树,她指出男女体形解剖差异是体态塑造基础。她同时带领学生了解女性体形特点并推荐适合女性的舞蹈动作,给男性学生提供体形训练公式以助塑造理想体态。
讲座尾声,吴敏传达体态美学终极逻辑:“接受不可改变的体形,优化可提升的体态,在健康边界内绽放独特魅力。”她鼓励学生在尊重自身生理特点基础上,用科学方法优化体态、展现个人魅力。
体育教师刘陈主持了这次讲座。讲座不仅为大学生们提供了关于体态美学的全新视角,也帮助他们树立了健康、积极的体态观念。吴敏的讲座得到了在场师生的热烈反响,大家纷纷表示受益匪浅,期待未来能有更多此类讲座引导年轻一代走向更加健康和美好的未来。(公共课程部:戴晨 审核:朱梅福 责任编辑:周慧)