心理健康教育中心成功举办“心灵手巧·遇见美好”大学生心理健康月系列活动
发布时间:2024-12-04

为进一步推进学院心理健康教育工作做实做深,帮助大学生培养良好的心理品质,促进学生健康成长成才,营造积极向上的校园氛围,学院心理健康教育中心于2024年11月在全院范围内开展大学生心理健康月系列活动,活动由各系及大学生心理协会承办。

近日,为期一个月的大学生心理健康月系列活动圆满落幕通过一系列丰富多彩的活动,不仅为学生们提供了展示自我、释放压力的平台,更为校园文化的建设增添了新的亮点。

10月30日,心理健康教育中心成功举办大学生心理健康月启动会暨心理委员能力提升培训,标志着大学生心理健康月系列活动正式开始!护理系汪武星老师在培训会上介绍了护理系在心理健康教育工作方面取得的显著成果,同时,十佳心理委员也分享了他们的宝贵经验。

11月6日,临床医学系承办了“陶艺拾趣·描绘时光”主题活动,同学们通过彩绘石膏娃娃,不仅锻炼了艺术创作能力,更在轻松愉快的氛围中释放了压力,体验了获得感和成就感。

 

11月8日,医学技术系承办了“抛去烦恼·传递美好”情绪色彩疗愈活动。活动现场,大家勇敢地敞开心扉,写下自己的烦恼,并通过书写美好寄语,将爱与希望传递给下一位同学。此次活动不仅让同学们学会了面对烦恼,更在相互鼓励与祝福中感受到了温暖与力量。

 

11月15日,药学与生物医学工程系承办了“禁止焦‘绿’·你‘植’得期待”绿植领养活动,通过趣味心理知识问答,让同学们在领取绿植的过程中学习心理知识,感受生命的成长,以劳健心,达到了心理育人的实践效果。

 

11月20日,大学生心理协会承办了正念冥想减压团体辅导活动,活动由心理健康教育中心王亚蒙老师带领。通过正念静坐体验,引导同学们将注意力集中在呼吸上,感受当下的平静与放松。此次活动不仅为同学们提供了一个了解和实践正念冥想的平台,更在全院范围内营造了关注心理健康、追求内心平和的良好氛围。

 

11月22日,护理系承办了“与焦虑和解·与热爱同行”校园手工DIY活动。同学们在志愿者的指导下,动手创作雪糕棒和干花相框,整个活动现场洋溢着欢声笑语。通过动手实践,同学们不仅体验到了创造的乐趣,也学会了如何以更加积极的心态面对生活中的挑战。

 

11月27日,心理健康教育中心成功举办医学生修炼讲堂之2024级新生心理委员培训。培训中,药学与生物医学工程系王晓静老师深入分析了当前大学生心理危机的现状,并强调了心理委员在识别与干预心理危机中的重要作用。同时,十佳心理委员也分享了他们的宝贵经验,为新生心理委员提供了明确的工作方向和实践指导。

 

11月28日,公共卫生与卫生管理系承办的第二届“笑容如花·绽放美好”最美笑脸摄影大赛圆满落幕。参赛作品内容丰富多样,同学们通过镜头定格校园中最美好的笑容,传递了温暖与希望的力量。此次活动不仅展现了学院学子积极向上的精神风貌,也进一步推动了学院心理健康教育的深入开展。

大学生心理健康月系列活动的成功举办,进一步推进了我院心理健康教育工作的发展。未来,学院将继续秉持服务学生、助力成长的理念,开展更多丰富多彩的心理健康教育活动,为学生的全面发展保驾护航。同时,也期待更多同学能够积极参与到心理健康教育中来,共同营造一个更加和谐、积极的校园环境。(学生处:王亚蒙 审核:张皖斌 责任编辑:周慧)